Élvezd a friss levegőt, a természet közelségét, társaid bátorítását, töltsd fel D-vitamin tartalékaidat! Kihívás van, vesztenivaló nincs!
Cardio és erősítő gyakorlatok váltják egymást. Fejlesztjük az erőt, az állóképességet, a gyorsaságot és a rugalmasságot is.
Játékosság, vidámság, hatékonyság – ez vár Rád, ha belevágsz.
időpont: száraz idő esetén hétvégén megbeszélt helyen és időben.